האם אתה נאבק במשחק בקשיחות נפשית?
ב”מפגשי פסיכולוגיה ספורטיבית עם דוק “, עונה ד”ר פטריק כהן
שאלות פסיכולוגיה ספורטיבית של ספורטאים, הורים ומאמנים.
בקר בפסיכולוגיה ספורטיבית לספורטאים באתר PeakSports.com ולחץ על צור קשר כדי להגיש את שאלות המשחק הנפשי ג’רזי בורוסיה מנשנגלדבך שלך עבור ד”ר כהן כדי לענות על המשחק הנפשי שלו או בפודקאסט.
5 מיומנויות קשיחות נפשיות לשחקני כדורסל במהלך שגרת המשחק שלך; איך להיות מוכנים נפשית לשחק כמיטב יכולתך.
בסרטון המשחק הנפשי הזה לכדורסל, ד”ר כהן ידון:
כיצד החימום שלך צריך או לא אמור להשפיע על הביטחון שלך ועל ביצועי זמן המשחק שלך.
צפו בסרטון למטה כדי ללמוד עוד כיצד לא לתת לדברים להתנדנד על הביטחון שלכם ג’רזי מונטריי במגרש הכדורסל:
קשורים: כיצד להפסיק להתגבר על כדורסל | משחק נפשי וביטחון לאחר חימום רע בכדורסל
הירשם לערוץ YouTube של PeakSports עכשיו!
הגבירו את הביטחון העצמי שלכם והתמקדו עם אימון מומחה למשחק נפשי!
מאמן המשחק הנפשי ד”ר פטריק כהן יכול לעזור לך להתגבר על בעיות המשחק הנפשי שלך עם אימון אישי.
אתה יכול לעבוד עם ד”ר פטריק כהן עצמו באורלנדו, פלורידה או באמצעות סקייפ, FaceTime או טלפון. התקשרו אלינו בחינם בטלפון 888-742-7225 או צרו קשר למידע נוסף על תוכניות האימון השונות שאנו מציעים!
מה אומרים תלמידי האימון הנפשי שלנו?
“אחרי הפגישה שלך, מייסון היה משחק. היה לו את המשחק הכי טוב עד כה! הוא הסתובב, נורה, לא שערים אלא שני אסיסטים אבל הוא היה מגניב עם זה מכיוון שהמיקוד שלו היה בירי ולא קלע (סוף סוף), הגן היטב עם ידיו – סוף סוף הרכיב את הכל. היה כיף לצפות ואפשר היה לומר שהוא הרגיש ממש טוב עם זה. “*~ קלי, אמא לקרוס
“תוכניות התקליטורים הספורטאים הבטוחים היו עבורי פותח עיניים אמיתי וחשפו תכונות פרפקציוניסטיות רבות שהעכבו אותי. למדתי שאני לא צריך שיהיה לי “גלשן קסמים” או להתאמן 5 שעות ביום לנצח. כתוצאה מכך, אני נכנס לתחרויות כעת רגועות ובטוחות מתמיד. זו הייתה תפנית של 180 מעלות עבורי. “~ שון בורל
הוסף ערך נוסף לתוכניות האימונים הנפשיים שלך!
עודכן בשנת 2018 – אם אתה איש מקצוע מבוסס על משחק נפשי, רק מתחיל את הקריירה שלך, או מאמן צוות, האם היית מאמין לי אם הייתי אומר שגיליתי מערכת חדשה שתעזור לספורטאים שלך להשתפר מהר יותר ולהוסיף ערך ל תוכניות האימון הנפשי שלך?
פיתחנו סדרה ג’רזי מנצ’סטר יונייטד שלמה של חוברות עבודה שנועדו לעזור לספורטאים ללמוד אסטרטגיות נפשיות במיוחד עם המאמן הנפשי בראש.
חוברות העבודה הנפשיות של הספורטאי משלימות את תוכנית האימונים הנפשיים הקיימים שלך-הם לא מחליפים את מפגשי האימון הרגילים שלך אחד על אחד.
חוברות העבודה הנפשי של הספורטאי עוזרות לך:
שפר את המחויבות של הספורטאי שלך לאימונים נפשיים
ארגן משימות ואסטרטגיות של שיעורי בית שאתה מספק
להאיץ את עקומת הלמידה של הספורטאי שלך עם המשחק הנפשי
אפשר לך לבצע יותר אימון או כוונון עדין ופחות “הוראה”
שפר את הארגון למפגשי המעקב שלך
השג משוב בזמן מהספורטאים שלך לגבי השימוש שלהם בכישורים נפשיים בתחרות
הוסף ערך נתפס לתוכניות האימונים הנפשיים הנוכחיים שלך
למידע נוסף על מערכת חוברות העבודה הנפשי של הספורטאי 2.0
מה אומרים מאמנים נפשיים?
“אני אתחיל לומר שהתוכנית של חוברת העבודה הנפשית מדהימה. זה הרכיב את כל החלקים לעבודה הנפשית שלי עם שחקני כדורגל. ” ~ איטן אזריה, מאמן נפשי לכדורגל
“אני ממש מרוצה מספרי העבודה הנפשיים של הספורטאי – הם מתאימים ממש טוב עם האימון שלי! אני מוצא שהם מציעים מסגרת נהדרת לביצוע מפגשי סדנאות. השתמשתי גם בספרי העבודה עם כמה ספורטאים בודדים – לצעירים יותר (12 ומטה). הם נותנים מבנה ומסגרת טובים למפגשים שלנו. חוברות העבודה עבדו טוב עם כולם! “~ קרי מורגן, מאמן משחק נפשי
הורד את דוח הקשיחות הנפשית החינמית שלנו!
גלה אם אותם צמרמורות מקדימות חיוביות או שליליות.
למד את המיומנויות הנפשיות החשובות לפני השם כדי לבצע את המיטב שלך.
למד כיצד המשחק הנפשי שלך עשוי לחבל בהצלחה שלך בספורט.
זהה טעויות בהכנה הנפשית שלך לתחרות.
הורד את דוח הקשיחות הנפשית:
10 טעויות משחק נפשיות ‘יקרות’ שספורטאים עושים לפני התחרות: מה כל ספורטאי ומאמן חייבים לדעת כדי לשפר את ההכנה הנפשית
הצהרת אחריות
*המלצות שנמצאו באתר זה הן דוגמאות למה שעשינו עבור לקוחות אחרים, ומה שחלק מהלקוחות שלנו אמרו עלינו. עם זאת, איננו יכולים להבטיח את התוצאות בכל מקרה. התוצאות שלך עשויות להשתנות וכל סיטואציה שונה. לא נמסר פיצוי עבור המלצות אלה.